postapocalypse.ru

Файл в формате djvu


http://download.nehudlit.ru/nehudlit/se ... ovskii.rar

спасибо за ценную книжку

А какой читалкой её прочесть можно? Или наоборот можно её в фармат PDF или .тхт?

Прочесть можно вот этим

DjVu Reader v.2.0.0.26

вот здесь

http://www.radioscanner.ru/files/djvu.php

Глянул книжку по диагонали... Мощная вещь...

Да хорошая книга, полезная)
Думаю, где-б ее в бумажном виде найти.

распечатай и всё) Она и так в виде книги.

А где почитать про расчет количества еды на одного человека/день применительно к убежищам и бункерам, и вообще по этой тематике - витамины, полезные вещества и др., очень хочется проверить свои данные, может я ошибся в расчетах и делаю лишние запасы? или недобираю? (потом собак/друзей кушать )
В этой книге нет про еду ничего. Смотрел по оглавлению.

Котляровского в полной мере может заменить СНиП II-II-77*, там более подробная информация хотя и без особых пояснений.

К этому документу так же существует некое Приложение 1, которое является документом ДСП. В какой то мере его заменяет СНиП 2.01.51—90, но без Приложения 1 разработка сооружения инженерной защиты невозможна.

Проблема не в разработке сооружений, согласно действующим нормам и правилам, а в том чтобы найти технологию подсчета еды на единицу человека на одни сутки, требуется для проверки своих данных, которые я вывел исходя из перемножения/деления всех компонент недельного меню на коэффициенты и пригнал все это к 12 человек на 30 суток.

Рацион зависит от человека, точнее его массы, может быть и усреднен.
Т. е. нужно считать не сколько тушенки и сухарей необходимо человеку, а сколько ему необходимо калорий для нормальной жизни. И исходя из этого рассчитывать запас продуктов, исходя из их калорийности. Вроде все достаточно просто, проблем с расчетом возникнуть не должно если известна кал. продукта.
Для расчета калорий загляни на ironmine.narod.ru, или аналогичный сайт там много статей по этому поводу.

Рацион зависит от человека, точнее его массы, может быть и усреднен.
Т. е. нужно считать не сколько тушенки и сухарей необходимо человеку, а сколько ему необходимо калорий для нормальной жизни. И исходя из этого рассчитывать запас продуктов, исходя из их калорийности. Вроде все достаточно просто, проблем с расчетом возникнуть не должно если известна кал. продукта.
Для расчета калорий загляни на ironmine.narod.ru, или аналогичный сайт там много статей по этому поводу.

Для мужчины среднего возраста весом 65-70 кг при средней тяжести работы необходимо 3000 ккал. Для женщины количество калорий должно быть на 15-25% меньше.

В 3000 ккал должно входить: 118 граммов белка, 56 граммов жира и 500 граммов углеводов.

Спасибо, конечно, за ответ, но я не могу покупать все виды продуктов и переписывать их калорийность, содержание жиров, белков и углеродов. Интересует список продуктов для убежищ гражданской обороны, он же есть? он же существует???

Пшеная каша 10
Рис сухой 10
Гречневая крупа 10
Кукурузная крупа 10
Просо 5
Манная каша 5
Горох 10
Макароны 30
Перловка 10

Извеняюсь за формат, встявлял из экселя. Вот мой список уже запасенных продуктов, цифры рядом - это ПЭТ бутылки объемом 1,5 литра, засыпанные данными продуктами. Консервы не включены, тут их нет, и список не веду, так как коробка постоянно пополняется и уменьшается. Я рассчитал меню на неделю, потом поделил на 7 дней, получил количество еды на одно на один день, потом умножил на 30 и на 12, получил еды на 12 человек на месяц или на одного на год.

Существует ли список продуктов для убежища ГО? Конечно существует, так же как и Приложение 1 и сроки эксплуатации ФПУ-200, только никто их не видел, а если и видел, то сильно сомневаюсь что у него нсть желание этим с кем нибудь делиться.