postapocalypse.ru

А еще подолью пламя в огонь, добавив, что в 1992-1994 году сознательно отказывался от мяса, потому что те размороженные мамонты, которыми кормили в армии - жрать было нельзя никак абсолютно.
Всего остального было очень мало и отстойно, а нагрузки были ояебу.
При этом, мог нормально 2 года выполнять поставленные задачи. Правда приказ об увольнении встретил с весом 72кг, при том, что пришел в армию с весом 86.

По поводу сои, взял фуджу, 500гр., всего 70р.. Читаю:
белковый концентрат (соевый). Вырабатывается из высокачественных соевых бобов
и является ценным питательным продуктом с высоким содержанием белка. Соевый
белковый концентрат содержит 17 видов натуральных аминокислот, десять из которых являются
незаменимыми для жизнедеятельности человека. По своей питательности 1кг. соевого
белка приравнивается к 2кг свежей говядины или 4кг свежей свинины.
Пищевая ценность на 100гр. продукта:
белки 40-50
углеводы 25-35..
И т.д.
Но срок годности всего 12 месяцев..

Две недели не ем сахар ни в каком виде. Несколько дольше просыпаться стал, но, возможно это связано с переменой погоды (у нас снег в конце концов выпал).
По молодости лет, в старших классах школы не ел мяса пол-года. Начал ощущать слабость в молодом, растущем организме. Начал кушать мясо.

Недавно поставил полувынужденый эксперемент)))
Просуществовал дней 10 на экстренном пайке.
Дневной рацион:
7-8 сырых яиц,
кусок хлеба(грам сто),
Кофе(даже не берусь щитать сколько чашек в день, но примерно 8-10)
Ну и в связи со студенчиской жизнью, пиво)))

Пришел к выводу что выжить можно. Очень грусно, и есть хочется но можно.
П.С. Хотя думаю без пива бы не продержался... как ни как калорий в нем хватает

А я до сих пор не употребляю алкоголь (скоро год), похоже у меня сформировалась устойчивая зависимость.

Несколько лет более чем по 40 дней в году обхожусь без мяса, молочных продуктов, яиц. Рыба один - два раза за этот период. Ем каши, супы (белые или заправленные буряком), орехи, изюм, сухофрукты (в этом году мало, а то не пойми из чего эти кубики делают), грибы ограничено, картошки много, хлеб из хлебопечки, шеколад чёрный, фасоль один из основных продуктов, гороха на много меньше. В каши и суп много специй. Никакого снижения трудоспособности не отмечал, несколько уменьшилась потребность во сне (сплю на час полтора меньше, высыпаюсь лучше). Так же не мало идет лука, чеснока, зелень (в основном лук-перо, замороженный летом укроп) и растительного масла. Экзотика типа хурма, киви, цитрусы регулярно, но по немного. Яблоки и морковь, а так же капуста в салатах много, постоянно.

...

Nomadic писал(а): как батарейки поменяли, ей богу.

Сменил свой ядерный дюрасел)

я как курить бросил 6мес. назад, тоже очень много положительного стал отмечать про свое состояние, запахи появились, работоспособность увеличилась и тд. а мясо стараюсь есть совсем по чуть чуть не перегружая организм и не страдаю от этого никак, основной рацион крупы хлеб зелень рыба.

уд.

Niraid писал(а):Зря вы так над собой издеваетесь. Ем все, курю, ну разве что алкоголем не злоупотребляю. И работоспособность е....ческая.

Почему издеваются, просто у каждого свой организм, например:один курит другой нет, то курящий может больше пробежать, а не курящий меньше

...

не,точно без мяса не могу,проверено!!!так что как тока выпала возможность развёл коз,пока не много,но....!самое экономичное животное,ест всё,пьёт всё,спит где хочется.короче характером и всеядностью напоминает человека.

У меня был опыт порядка 40 дней без мяса совсем. Точнее вообще без животной пищи. Первые две недели довольно легко, хоть и не привычно, но потом уже чувствуется нехватка животной пищи и её компонентов. Пробовал ходить на турник - не получалось, забросил на это время. Не понимаю я тех, кто полностью отказывается от животной пищи. Жить то конечно можно, но не нужно) И по-этому считаю вопрос охоты/рыбалки одним из самых важных в ситуации автономного существования.

40 дней нормально, тут переплёт был, в Индии мяса даже есди хочеться просто не найти. В лучшем случае курица. 3 месяца такой диеты хватает на то чтобы понятие вегетеанства причислить к сатанизму, фашизму и феминизму. Я когда из командировки вернулься нашей варёной колбасой два месяца отедалься.