При патологических состояниях это естественный компенсаторный механизм. Реаниматологи на своем жаргоне говорят о "ядре" (мозг, сердце, лёгкие) и "скорлупе" (все остальное) - пока ядро живет, человек жив. Это реакция при шоках, переохлаждениях, отравлениях, кровопотерях и др. патологических состояниях. При физ нагрузке наоборот, опасного недостатка крови мозгу нет, гипервентилция + увеличение минутного объёма + выброс гликогена и др. потребных при физнагрузке компонентов (адреналин и др. гормоны, расширение каппиляров кожи при гипертермии...), но это физиологическая приспособительная реакция. Централизация кровообращения - реакция на серьёзную опасность.
Судороги о которых говорилось выше возникали при разных состояниях в пределах физиологических, а не патологических приспособительных реакций. Скорее всего это функциональное нарушение в работе двигательных нервных волокон, и не центрального происхождения (там где нет связи с нарушением баланса электролитов. У меня бывает при неудачном шевелении пальцами стопы судорога икроножных мышц, при которой боль локализуется в подошвенной части стопы, сухожильные нервы задействованы. Это бывает в покое без нагрузки.
Ещё один способ снять судороги - знакомая сотрудница часто применяет на себе. Встать носки и пятки вместе на ровной поверхности, ноги прямые. Говорит, что если судорога беспокоит не сильно, то вставать лень и спит дальше, если боль будит и не дает спать то достаточно раз так встать и до утра можно спокойно досыпать.